KURSE

Aktuelle Kurse – vorübergehend an der Hauptstrasse 26 in Stüsslingen

 

Aufgrund von Verzögerungen beim Umbau kann ich mein neues Studio leider erst Ende 2026 beziehen.

 

Bis zur Eröffnung des neuen Studios finden die Kurse vorübergehend an der Hauptstrasse 26 in 4655 Stüsslingen statt.

Dienstag

Pilates Mama

08.45 - 09.45 Uhr

Pilates Matwork

17.30 - 18.30 Uhr

Pilates Matwork

18.45 - 19.45 Uhr

Donnerstag

Pilates Matwork

17.00 - 18.00 Uhr

Während den Schulferien (gemäss Ferienplan Stüsslingen) finden keine Kurse statt.

Die Kurse finden bis zum Umzug an den neuen Standort an der Hauptstrasse 26 in Stüsslingen statt.

 

Ich freue mich sehr, euch trotz der Verzögerung weiterhin mit Pilates begleiten zu dürfen – und natürlich darauf, euch Ende 2026 im neuen Kraftpunkt Studio, mit erweitertem Stundenplan, willkommen zu heissen.

 

Vielen Dank für euer Verständnis!

Pilates Matwork

Entdecke  die Pilates Matwork – das Herzstück der Pilates-Methode. Nur mit deinem Körpergewicht, der Matte und zum Teil mit Kleingeräten trainierst du präzise und effektiv. Verbessere deine Rumpfstabilität, fördere eine gesunde Körperhaltung und steigere deine Flexibilität und Kraft. Jede Übung konzentriert sich auf die Verbindung von Atem und Bewegung, um Ihren Körper von innen heraus zu stärken. 

Pilates MaMA

Du möchtest wieder etwas für dich tun, weisst aber nicht wohin mit dem Kind? Bring es einfach mit!

Während du trainierst, kann dein Kind die Welt entdecken. Vor Ort gibt es eine Auswahl an tollem Spielzeug, mit dem sich die Kleinen direkt im Kursraum  beschäftigen können. 

 

Auch im Mama-Kurs fokussieren uns auf die Stärkung der Körpermitte. Verbessere deine Rumpfstabilität, fördere eine gesunde Körperhaltung und steigere deine Flexibilität und Kraft. 

 

Wichtig zu wissen: Es gibt vor Ort keine separate, aktive Kinderbetreuung. Die Kinder sind während der gesamten Stunde mit im Raum und spielen. Die Aufsichtspflicht bleibt bei dir als Mama – aber genau das macht die Atmosphäre so entspannt!